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Pilates Wellness and Energy ha presentado, en el marco de una jornada de difusión celebrada en Zaragoza, el manual y DVD “Pilates como prevención de los Trastornos Músculo-Esqueléticos en Hostelería”. Ambos productos son resultado de la acción IS-0064, por la que Pilates Wellness and Energy diseña un programa de formación en materia de riesgos laborales para el sector de la hostelería, y son financiados por la Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales.
El manual es un completo estudio de Pilates y su aplicación a los trabajadores del sector. En él se analizan diferentes categorías profesionales, se detectan cuáles son las posturas más comunes que producen trastornos músculo-esqueléticos y se aconseja y recomienda una serie de ejercicios de calentamiento y estiramiento con el fin de prevenir las lesiones que se pueden producir a lo largo de la jornada laboral, debidas a la manipulación de cargas y posturas forzadas y repetitivas.
 
En archivo adjunto encontrará el manual en formato pdf, y haciendo click aquí podrá acceder al video.
 
 
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